Wandelen en fietsen
Wandelaars vormen een hechte gemeenschap. We hebben immers allemaal een sterke liefde voor de natuur en voor beweging in de buitenlucht. Veel beginnende wandelaars zijn zich niet helemaal bewust van de do’s en don’ts, de ongeschreven regels en de etiquette die binnen deze gemeenschap van toepassing zijn. Waardeer de natuur en het gezelschap van andere... Lees verder →
Je bent al een paar uur aan het wandelen. De eerste uren verliepen prima, maar sinds een minuut of tien voelen je benen ineens een stuk zwaarder. De kracht lijkt uit je benen te vloeien. Een paar minuten later krijg je het ene been bijna niet meer voor het andere. Je hebt last van een... Lees verder →
In de meeste bekende wandelgebieden met een goede infrastructuur zijn er voor wandelaars meestal goede bruggen gebouwd. En de kleine riviertjes waar geen bruggen zijn vormen ook geen probleem: het water is erg ondiep of er zijn goede stapstenen voorzien. Ga je naar meer afgelegen gebieden zoals Lapland of Groenland, dan kan het gebeuren dat... Lees verder →
Het kopen van goede wandelschoenen is vaak een hele klus. Oude schoenen hebben je door diepe dalen gesleept en over hoge bergtoppen geloodst, maar de zolen laten los en het leer vertoont diepe rimpels van jarenlange ervaring. Waar vind je nu nog zo’n paar goede wandelschoenen? Niet alleen de ervaren wandelaar, maar ook de beginnende... Lees verder →
Tegenwoordig vertrouwen we op onze computers en smartphones om snel even het weer op te vragen. In vroegere tijden had men die luxe niet en keek men naar de natuur om zich heen om het komende weer te voorspellen. Dat werkt natuurlijk nog steeds en voor de liefhebbers daarom hieronder een opsomming van de “analoge” manieren om... Lees verder →
“Slecht wandelweer bestaat niet, alleen maar slechte wandelkleding.” Een prachtige uitspraak en natuurlijk ook helemaal waar, hoewel ik zelf toch liever binnen blijf als het koud en nat is. Maar soms moet je. Bijvoorbeeld als je onderweg bent tijdens een meerdaagse tocht of met iemand afgesproken hebt. Goede wandelkleding kan veel leed voorkomen. Maar wat... Lees verder →
Zeker in de wintermaanden kun je tijdens je wandeling door de natuur allerlei dierensporen tegenkomen. Ze vertellen je welke dieren er leven in het gebied waar je doorheen wandelt. Op welke sporen moet je als wandelaar letten en hoe weet je wie de maker van een dierspoor is? We geven je tips, zodat je nog... Lees verder →
Misschien herken je het wel: je stapt op een mooie zomerse dag de deur uit voor een wandeling en al snel begint de ellende. Snotteren, niezen, tranende ogen. Je hebt last van hooikoorts. Wandel.nl geeft je tips die je klachten hopelijk iets verminderen. Je bent zeker niet de enige die in de lente en in... Lees verder →
Jaarlijks worden meer dan een miljoen mensen gebeten door een teek en dit aantal neemt de laatste jaren steeds verder toe. In de meeste gevallen is een tekenbeet onschuldig, maar neem een tekenbeet wel altijd serieus. Eén op de vijf teken is besmet met de ziekte van Lyme. Word je door zo'n besmette teek gebeten,... Lees verder →
Wie buiten werkt tijdens koude weersomstandigheden, weet dat het belangrijk is om goed gekleed te zijn. Enkel zo kan u vermijden dat u het ene moment staat te zweten, om dan wat later weer bijna te bevriezen. Dankzij het correct toepassen van het 3-lagenprincipe kan u uw lichaamstemperatuur regelen door het aan- of uit te... Lees verder →
Kompas Probeer de volgende onderdelen op je kompas terug te vinden. De vaste declinatieschaal heb je niet nodig omdat we in België geen rekening houden met de magnetische declinatie. Oriënteer de kaart Je kan de kaart oriënteren in 3 stappen:STAP 1: Draai de gradenring van het kompas tot de 0° gelijk staan met de index... Lees verder →
Wat als er geen voetpad is? Als wandelaar ben je verplicht om eerst en vooral op het voetpad te stappen. Een voetpad is het deel van de weg dat speciaal is voorbehouden aan voetgangers. Is er geen voetpad, dan moet je wandelen op de begaanbare berm (verhoogd of gelijkgronds). Pas als ook dat niet mogelijk... Lees verder →
Velen zijn dolenthousiast als het op wandelen in de lente, zomer of herfst aankomt maar laten die wandelschoenen tijdens de winter wel wat meer aan de kant staan. De meest gehoorde ‘uitvlucht’ is dan “het slaat op mijn gewrichten”. Dat ontkennen wij zeker niet, maar met enkele van deze tips wandel je ook vlotjes de... Lees verder →
Tijdens een lange wandeltocht zet je duizenden stappen. Door druk en wrijving kun je last krijgen van blaren. Dit kun je het beste doen als je een blaar hebt Probeer blaren heel te laten. Zo is de kans op infecties het kleinst. Plak een blarenpleister over de blaar. Ook bij beginnende blaren (rode huid) kun... Lees verder →
Wild fox GPS 