Wandeltijd berekenen

Degenen die zelf wandelroutes plannen, worden geconfronteerd met het probleem om op de een of andere manier de duur van de geplande wandeling in te schatten. De algemene vuistregel “4 kilometer per uur” als voetganger geldt alleen voor de vlakte. Maar hoe lang duurt een wandeling van bijvoorbeeld 8 km als je op deze route nog 600 meter stijgen en dalen moet?

De oplossing: hier is eigenlijk een DIN-norm voor! De DIN-norm 33466 regelt de etikettering van wegwijzers voor wandelpaden, waarop vaak tijden staan. Iedereen die zich ooit heeft afgevraagd op welke basis de tijdsinformatie onderweg wordt bepaald, weet het nu. En als u altijd al het gevoel heeft gehad dat de aangegeven tijden voor u goed van toepassing zijn, dan weet u nu zeker: u loopt op DIN-gestandaardiseerde snelheid …

Rekenregels voor de wandeltijd

Om de wandeltijd voor een geplande wandelroute in te schatten, worden het hoogteverschil en de horizontale afstand eerst afzonderlijk beschouwd en wordt de respectieve benodigde tijd afzonderlijk berekend. Volgens de DIN-norm wordt uitgegaan van verschillende snelheden:

• 4 kilometer per uur in horizontale richting
• 300 meter stijging per uur
•  500 hoogtemeters dalen per uur

De tijd die nodig is voor het horizontale en verticale moet niet zomaar bij elkaar worden opgeteld. In plaats daarvan wordt de reistijd berekend met de volgende formule: grotere waarde + (kleinere waarde / 2). Of met andere woorden:

Reistijd = Max (benodigde tijd voor horizontale afstand, benodigde tijd voor hoogte) + Min (benodigde tijd voor horizontale afstand, benodigde tijd voor hoogte) / 2

Bij steile wandelpaden met vele meters hoogtemeters is de horizontale afstand minder belangrijk. Het omgekeerde is waar: op lange, vlakke stukken bedwing je aan de zijkant enkele meters hoogte.

Ons voorbeeld van hierboven wordt als volgt berekend:

• Voor de afstand van 8 km wordt 2:00 uur geraamd (4 km / u).
• Voor de stijging en daling wordt 3:12 uur berekend (stijging: 600 m tot 300 m / u = 2:00 uur, daling: 600 m tot 500 m / u = 1,2 uur = 1: 12 uur).
• Aangezien de 2: 00u voor de horizontale route kleiner is dan de 3: 12u voor de hoogtemeters, wordt de route alleen meegenomen in de totale berekening met 2: 00u tot en met 2 = 1: 00u.
• De netto reistijd is dus 1: 00u + 3: 12u = 4: 12u

In de regel dient een buffer van 20% voor korte adempauze en drinkpauzes in de netto reistijd te worden meegerekend. Is er iemand van plan om onderweg een langere lunchpauze of iets dergelijks te nemen? moet hier ook rekening mee houden. 

Op de website van de Duitse Alpenverein kan je aan de hand van uw eigen gegevens de berekening laten maken, zo heb je een idee hoe lang een tocht ongeveer zal duren.